温馨社区开展“关爱老年人健康知识讲座”志愿服务活动
来源： 发布时间：2016-01-01 分享到：
冬季是疾病高发的季节，为关爱老年人身体健康，提高老年人的健康意识和自我保健的能力，1月1日上午9点，温馨社区开展“关爱老年人健康知识讲座”志愿服务活动，50余名老年人参与了此次讲座。
讲座中，老师从冬季饮食原则、冬季如何进补、冬季如何防感冒、冬季健身等四大方面对老年人冬季如何进行养生保健做了详细讲解，同时对老年人冬季饮食、运动、心态调整等方面给予了科学的指导，倡导老年朋友积极参加体育锻炼、提高生活质量。
温馨社区开展“关爱老年人健康知识讲座”志愿服务活动
温馨社区开展“关爱老年人健康知识讲座”志愿服务活动